每天清晨六点，都要起床看泰国dmc佛教电视台。因为喜欢，所以每天要做的第一件事，便是打开电视机，静静地观看dmc电视台。

喜欢看人们坐在一片绿油油的青草地上单盘打坐的情景：右腿放在左腿上，两手手心向上，右手放在左手上，挺起胸，抬起头，双眼微闭。打坐的人群当中，有年迈的老人，有年幼的儿童，有健壮的青年男子，有如花似玉的妙龄女子，也有千里迢迢奔赴而来的海外人士......那一大片绿莹莹的草地上，生长着枝繁叶茂的植被，还有一些绽放的花朵，五颜六色，不知它们是叫什么名字的花儿。林中一缕缕阳光透过密密麻麻的树叶，斜射进来，柔和地洒落在每个人的身上。四周一片寂静，似乎只能听见心跳的声音，还有花开的声音。只能闻见花儿的清香，还略加一点小草儿的味道。每个人，身体放松，心情也放松。幻想着自己徜徉在花的海洋里，一阵阵花香扑鼻而来，双手轻轻地触摸着一朵朵绽放的花朵，每一朵花儿都微笑着对你把头点......你可以还它们每一个微笑。一朵朵开放的花朵，仿佛就是一张张的笑脸。送一个微笑，给陌生的人又能怎样？微笑是友好的开始，微笑是美好的象征。闭上双眼，轻轻地呼吸，慢慢地感觉。就让这一刻陶醉在花的世界里。让身体放轻松，让心情舒畅。慢慢地，不知不觉，恍惚之中，自己又飘飘渺渺，腾云驾雾般地升到了茫茫宇宙。苍穹的宇宙，浩瀚无际，宇宙间无数颗的星星都闪烁着耀眼的光芒。你看，月亮姐姐甜美的微笑，把人间的烦恼一一驱赶。你看，太阳的光辉把人间的饥寒一一照耀。啊！茫茫宇宙，自由自在。让身体放轻松，让心情放轻松,放轻松，放轻松......喜欢电视里的画面，更加喜欢电视里的意境。

眼下，在喧嚣的城市里，固然少不了人来人往，车水马龙。在城市里生活和工作的人们，都免不了与时代的竞争。工作的压力，生活的重担，无疑都会给人们或多或少的带来一些紧迫感。人们思想有了这样或那样的压力，随之，会慢慢变得焦虑起来，会变得浮躁起来。会感到不安，会感到压抑，严重的则感到会窒息......于是，人们便想到了要解脱，要放松，要歇息，要释放。便想到了要去大自然，要去乡村。作家毕淑敏说：“与城市相对应的是旷野，从根本上讲。旷野是舒缓的，城市是激烈的。旷野是宁静的，城市喧嚣不已”。人们在城市，有了种种的烦躁不安，便想去宁静的旷野得到身心上的放松。然而，一个人内心的静与不静，却不是环境的静否，而关键主要是在于自己的内心。打坐，除了能养生之外，主要还能静心。“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。静中生慧。静之重要。喜欢安静的坐着，喜欢安静的想着自己的心事，喜欢安静的思索着人生的价值，喜欢安静的一个人做着自己的事情。

......

n年以前，独自一人，离开喧嚣的都市，之后来到泰国。几年经历下来，使我的心情更加平静了许多　，沉淀了许多。工作上的变动，看出了人们对自己的态度。当你高高在上的时候，很多虚假的面孔，都会给你一层纱的微笑，有谁知道?这笑容当中有几分是真？有几分是假？当你拥有权力的时候，身边的赞声和鲜花会源源不断向你拥来，有谁知道？这赞美声中有几句是诚？有几句是虚？那鲜花又有多少是醉翁之意不在酒？当有一天，你离开了你的“有利”岗位，又有几个人会微笑向你？又有多少人还认得你？我，一直都本着与世无争，只求心灵平静的观念和态度来对待一切事物。然，总有人为了权力，为了利益，使出一切心计和手段，将你毫无防备的推下井。纵然可恶的是，还有人往井下丢几块石头。我不在乎失去的一切，但我心中的正义不能失去。邪不压正，这一点，我深深相信！

生活上的失意，总有那些给自己找点事来证明自己还活着的人，捕风捉影出一些传奇绯闻，让风言风语刮向你，便觉得自己的行为之高尚，认为自己的功劳之伟大。其实，爱情婚姻本是两个人的事情。不明白一下子怎么就好像变成了大家的事情？你说我议，你挡我阻，你看我笑......突然间，就把两个人的事情搅成了一团粥。哎，善良的，好心的，多事的人们啊，都省省心吧！爱情也好，婚姻也罢，其实都不管旁人的事，就此放下心吧，不必去烦心。生活失意，感情受挫又何妨？到头来还是要一个人走，没有谁能陪谁一辈子，只能陪你一阵子，想开了，明白了，人生不过亦如此。

一路走来，多少悲伤酸辛泪？多少烟雨红尘泪？终究都会化为云烟成过往，终究都会随风飘逝去。人生就像一个大舞台，曲终人自散。当帷幕缓缓合上的时候，不管成功还是失败?不管是否有鲜花与喝彩？在此，就让我深深地弯下腰，答谢所有的人。感谢我的父母把我带到这个人世间！感谢爱我的人们给了我温暖和鼓励！也感谢恨我的人们，是你们让我懂得了如何珍爱自己！让我感悟到了人生的真谛！

佛教是不分国界的。泰国是个佛教国家，也是个微笑王国。在佛教文化的大环境熏陶下，这里的人们普遍都会把微笑传递给擦肩而过的陌路人。芸芸众生，一次偶尔的擦肩而过，送一个微笑给过人。一个微笑，是友好的开始，一个微笑，温暖人心，沁人心扉。我们何尝不以微笑开始呢？

虽然，我们不是佛，但我们可以心向佛。

让心，远离尘世，远离喧嚣，远离这沸沸扬扬的繁华人世。试做一朵污泥中的莲，无忧无虑，生长在忘忧湖中。静等着四季的轮回，叶绿了又黄了，花开了又败了。无悲无喜，无哀无乐。从此，不知道什么是追逐名利？什么是争权夺位？什么是私心杂念？什么是贪图欲望？只想做一朵静静绽放在池中央的莲。不贪图享受，不求荣华富贵，不爱慕虚荣，不求名与利，只想安安静静做好自己！

佛曰：一切众生皆有佛性。那么，就让每个人心中的那一朵莲，就此绽放吧！一人心中一朵莲，朵朵莲花开智慧。愿人世间的所有众生，用真诚的微笑相处，让善良和友好相随！人们之间不再有阴险狡诈，你争我夺。让大家心中的那朵莲永远绽放！让阳光照耀每一个角落，让世界更美好！

一方一净土，一笑一尘缘，一念一清净，心是莲花开。

-全文完-