不喜欢的事情最好不要说出来，因为说出来会带给这个世界和其他人很大的伤害。

一定要说出来的事情是：真正喜欢的，和满心喜悦的。

人一定要学会尊重别人，不要把不喜欢的拿出来说。一说出来，人和人之间就会产生矛盾和冲突。而且根本不涉及到是非对错，只涉及到每个人的生命尊严和人格尊严。在人格尊严受到侵犯时，任何人都会奋起反击。

如果一个人总是认为他自己的喜欢或者不喜欢都是真理，那么他就容易变成一个虐待狂：虐待他人，虐待这个世界。

不喜欢的一切都可以选择无视，只把真正喜欢的事情说出来。如果人的心里面只有喜欢的和满心喜悦的，就不会再有负面的情绪，也就不会再发射负能量。

人的精神负能量是从养成了否定的思维习惯开始的。而人的精神正能量却是从学会了感恩开始。人对喜欢的事情具有着天生的感恩心理，而对不喜欢的事情则抱着天生的排斥心理和憎恶心理。

人往往都是因为憎恶什么而自觉不自觉地实施了伤害他人的言论和行为，而被伤害的人也必然会心存报复的意志或当场奋起反击。

人常因为看不惯他人的某些小缺点而去伤害他人的人格尊严，却丝毫意识不到这种行为本身就是错误的。

我记得我和别人交往的经验里最让我感到幸福的时刻是当别人愉快地问我：“你喜欢什么？”，而不是当别人厉声质问我：“你讨厌什么？”。

心里装着喜欢的人，喜悦的事情，或偏爱的艺术，是人生得以快乐的根源。

人若总是思考自己讨厌什么，就会成为一个负数。因为这种思考习惯会成为一个致命的思维陷阱。你可以把你所讨厌的一切都罗列出来，然后再发现你所讨厌的一切都不会随着你的个人意志而改变。这时你就会明白：不是这个世界错了，而是你自己错了。

而我所需要做的，仅仅是一个选择。

选择自己所喜悦的，忽视自己所不喜欢的。

人的精神能量是巨大的，如果脑袋里装满了不喜欢的，这个人就会变成他所不喜欢的样子。如果人的脑袋里装满了他所喜欢的，他就会变成令他喜悦的那个样子。

-全文完-