一个年轻人得了抑郁症，他去看心理医生。

他已经很长时间没有睡好觉了，形容枯槁。他对心理医生说：“生活太痛苦了，世界一片灰暗。”心理医生用一双阅人无数，深邃锐利的眼睛看着他：“你能说得具体些吗？”年轻人叹了一口气，显得很幽怨：“别人的世界都是那么的明亮，他们每天都喜笑颜开，显得很快乐。而我的世界却是一片灰暗，工作受阻，家庭争吵不断，这样活着有什么意思！

心理医生是一个有多年心理矫正经验的人，他进一步问道：“你是觉得这个生活的世界给予你的是一片灰色，而给予别人的是一片亮色，对吗？”年轻人用肯定的语气回答：“是的，世界对我太不公平了！”

心理医生笑了：“你这是一种狭隘的偏见，事实上，我们每个人面对的世界是一样的。只是由于心理的选择关系，不同人看到的情况不同罢了！”年轻人一时不得其解：“这话怎么说，我愿闻其详！’

心理医生为了解决年轻人心中的疑惑，他决定做一个简单的心理测验。他叫来医院的另一位同事，他是一个很乐观开朗的人。心理医生讲这位年轻人和同事带到一间封闭的房间。房间关上了门，拉上了窗帘。只打开了一盏光线柔和的日光灯。房间的正前方有一大的屏幕。待会心理医生会用投影仪在上面投下不同的画面。

测验很快开始了。

第一幅画面是一个夜色下的湖泊，一个年轻女子背对着大家。根本看不见她面部的表情。心理医生问年轻人，这是一个漆黑的夜晚，你认为画面中的女子会干什么？”由于心境的作用，年轻人几乎不加思索，得出了一个令人匪夷所思的答案：“她要自杀！”心理医生接着问同事，你看到了什么？同事也用坚定的语气说：“我觉得这是一个很懂生活的女子，她陶醉于自然的美丽，是来欣赏夜色下的湖景的。”

心理医生若有所思的点点头。他操作投影仪，屏幕上出现了第二幅画面。画面上是两个年轻人在切切私语。似乎在谈论着什么。心理医生问年轻人：“如果画面上的两个人是在谈论你，你觉得他在谈论什么？”年轻人的回答：“他们很可能在说我的坏话！”

心理医生转过头去看着同事：“你觉得呢？”同事笑了：“我嘛，我觉得他们肯定是在谈论我的一些优点！测验宣告结束。心理医生看着年轻人：“现在你明白了你不快乐的原因了吗？”年轻人似乎还无法醒悟。

心理医生略一停顿，说了一句意味深长的话：“事实上，世界给予我们每个人生活的底色是一样的。只是我们每个人的心理选择机制不同，所以最后投入每个人心中的世界才大相径庭。消极的人总是选择灰暗的一面投入自己的心中，而乐观积极的人总是把灰色过滤掉，尽量的把明亮的一面投入心中，所以我们每个人才有了千差万别的感受。

经过心理医生这么一点拨，年轻人恍然大悟。他说：“看来世界给予我们每个人的烦恼和痛苦是差不多的，就看我们如何用内心去选择，去面对了！”心理医生赞许的点点头：“看来你已经找到快乐生活的钥匙！”

半年之后，年轻人的抑郁症不治而愈。

-全文完-