所謂修身在正其心者，身有所忿懥，則不得其正；有所恐懼，則不得其正；有所好樂，則不得其正；有所憂患，則不得其正。心不在焉，視而不見，聽而不聞，食而不知其味。此謂修身在正其心。　（《大學·傳七章》）

学习体会

所说的“修身的前提在于端正思想”，是说一个人如果有愤怒情绪，那么思想就不能平稳端正；如果有恐惧情绪，那么思想就不能平稳端正；如果有享乐情绪，那么思想就不能平稳端正；如果有忧患情绪，那么思想就不能平稳端正。思想不在这里（思想不集中），看事物就看不清楚，听声音就听不明白，吃东西也不知道它的味道。这就叫“修身的前提在于端正思想。”

这段文章的中心思想是说明修身的关键在正其心，也就是提高品德修养的前提在于端正思想。先说人有愤怒、恐惧、好乐、忧患等不正常的感情，这样思想就不会平稳、端正。进而说，思想不集中，即不平稳、端正，视觉、听觉、味觉就不正常。把思想端正与否作为修身以致生活的要点，这种观点应该说是非常可取的。

要提高自己的道德修养，就要抑制愤怒情绪，克服恐惧心理，排除享乐情绪，去掉忧患情绪，达到思想平稳、端正的境界，思想集中了，看事物就会看得清楚，听声音就会听得明白，品味生活就会知道其真正的味道，从而使自己成为德才兼备的人，成为德胜于才的人。这样就可以为社会，为人民，多做善事，多做好事，从而实现自己美好的人生价值。

注釋

（1）“修身”，提高品德修養。“身”，當作“心”。“忿懥”，憤怒。

（2）“好樂”，偏好與逸樂。一譯為貪圖享樂。

（3）“焉”，於此。

-全文完-