偶有一天，下班后漫步回家的路上，心情很放松，也就放慢了步伐。游目四顾，街道上行迹匆匆的人还是依旧，或回家，或开始新的工作，忽然感觉大家的衣服好像在不知不觉中都穿多了，再看看自己，想笑，原来我也把衣服加上了。于是一种对冬的感受慢慢弥漫心头，原来开秋的脚步正在加紧了，如果有风就能深刻的感受冬的味道！

明天就是立冬节气了，这个秋的季节中间，收获的不多，感受的不少。我的心思现在经常会受到来自外界的影响，会因为某个朋友的开心而开心、悲伤而悲伤。把自己的感受寄托在一种纯精神的感觉上，有些虚无缥缈，但是对于我来说却是非常的适用。或者，在我觉得迷茫郁闷的时候，恰恰这个时候也没有朋友来值得我说话，那么就必须选择一种方式把自己的内心的疑问释放出去，我，选择了文字。

文字，是一种很好的表达内心的方式。有的时候觉得口语无法说出来的话，用书面语可以尽情的表述。沟通是一种相互的行为，是一种基于信任的行为。人的内心总有一些秘密，淤积时间长了，总想倾诉出去，可是找谁和找什么样的人诉说却是很难的选择。因为有些话有些所谓的秘密我们宁愿一辈子埋藏在心底也不愿意说出去，所以很多的时候我们选择了继续埋藏。真正的埋藏是非常痛苦的，因为那曾经发生在自己身边的点点滴滴滴淤积起来，占据了我们内心世界的很大空间，有多大因人而异，有多压抑也因人而异，但是那种难受的感觉却是相同的，那就是时常让我们陷入一种莫名的沉思和不开心、不愉快的境地！

心态调整是一个心理转化的过程，这个能力的形成是需要一定经历、阅历的磨砺而在不断的改变中间慢慢形成的，会因为个体承受能力的大小而不同。一件事情发生了，我们可以很轻易的就说我想的很开的话，或者说无所谓，但是真正是否真的想开了、无所谓了，也只能我们自己心知。情绪的变化是一种受外界因素干扰很大的行为，有的时候会因为一句话、一个表情、一个动作、所处环境的颜色而变化。四季轮回我们习惯的伟大之处就在于那是不因我们意志为转移的自然规律，心情不好我们难受的悲哀之处就在于那是我们无法避免、还在承受的一种内心煎熬。

常常看关于牵挂、思念之类的文章，也常常深刻的体会一份牵挂的揪心。牵的是情，挂的是一颗思念之心。情有亲情、友情之分，牵挂却是内心深处的一种感受贯穿于所有的情之中。漂泊在外的游子，在感受凄凉、遭遇挫折的时候想的最多的就是母亲的一句话、父亲的一个叮咛、妻子的一个拥抱、孩子的一声呼唤；一个人内心迷茫、孤独无助的时候想的最多的就是朋友的一个安慰。只因为我们的确是需要一种关心和呵护，在我们需要的时候那种感觉是那么的强烈。如果，这个时候能有这么个人来做到这点，这个人被我们怎么称呼都不过分。心的相通的最高境界叫懂，懂的内涵就是能化解掉一个人内心的结。能化解心结的人不因为没有亲情的关系而疏远，不能化解的人也不因为是亲情的关系而心近。

秋将离开我们了，冬的来临也不意味着就真是一种凛冽和寒冷。如果，在这个世界上我们有幸能碰到能让我们感受到温暖的人和事，那么我希望我的朋友们能抓住，因为，我们还是需要这份温暖的，也别是在这个即将到来的冬天！

想着走着，不觉就到了住处，大门开着，仿佛是为了专门欢迎我的归来似的！就让我和秋做个告别，用一种乐观和大度的心态迎接冬的来临吧！

-全文完-